河北法治报记者 陈国东

石门初夏至，夏养正当时。5月9日至10日，由新华网与养固健品牌联合发起的“国民养生在行动”之“新平衡养生市集”落地石家庄裕华万达广场。本次市集以“活力盛夏 绽放轻盈”为主题，以新平衡主义为核心，倡导“三调养、四合理”的健康理念，为市民带来有趣好玩的养生体验，解锁夏日轻盈健康密码。

作为一场兼具国潮美学与养生内涵的特色活动，本次市集在现场设计上巧用心思，随处可见的草本元素、简约雅致的养生氛围，打造出极具辨识度的打卡新地标，为初夏的石家庄增添了一抹温润的健康亮色，也让传统养生文化以更年轻化、接地气的形式走进大众视野。

本次市集紧扣夏季养生要点，将传统养生智慧与现代生活需求融合，打造了多处可感知、可参与的体验板块。市集现场人气爆棚、热闹非凡。新平衡茶饮区、养生互动游戏区、AI综合检测区、头皮经络按摩区、手作体验区前都排起长队；舞台上，乐队表演、养生知识有奖问答、舒活操等轮番上演，欢声笑语间传递科学养生知识。不少市民结伴而来，在逛市集的轻松氛围中，沉浸式感受传统养生文化的魅力。

在新平衡茶饮区，主打清润降噪、疏肝理气的夏日特饮备受青睐；在AI综合检测区，无需繁琐流程，市民面对仪器即可快速辨识自身体质，养生顾问现场一对一解读，给出夏季饮食、作息、运动的个性化建议；在头皮经络按摩区，市民可体验专业的头皮经络按摩体验，头部得到放松的同时，也能了解头皮健康状况；在春日焕颜坊，市民还可参与轻美妆体验，解锁不一样的好气色。

养生互动游戏与手作体验区成为亲子家庭与年轻群体的打卡胜地。养生互动游戏区将“四合理”理念融入套圈、射箭等小游戏中，市民在欢声笑语中加深了对饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡的健康理念的认知与认同；养生香囊手作区提供艾叶、薄荷叶、薰衣草等草本原料，市民亲手制作香囊，把健康祝福带回家；拓印工坊区通过押花手作与“祛湿存美”的养生理念相呼应，诠释祛湿养生的生活哲学。

“这个养生市集特别接地气，把传统养生智慧讲得通俗易懂，实用又易学。”养生爱好者王女士表示，此次参与市集不仅学会了夏季饮食和情志调养的实用方法，还亲手制作了养生香囊，收获满满。